NEWS: 10 दिवसीय योग शिविर का समापन, नपाध्यक्ष स्वाति चौपड़ा ने कहां- योग तनाव और चिंता को दूर करने के साथ आत्मविश्वास को विकसित करता है, पढ़े खबर

नीमच। महिला समन्वय शाखा द्वारा नीमच सिटी रोड़ स्थित अटल कन्या छात्रावास में 10 दिवसीय योग शिविर का आयोजन किया गया। शिविर के समापन के दौरान योग शरीर, मन और आत्मा को नियंत्रित करने में योग मदद करता है। शरीर और मन को शांत करने के लिए यह शारीरिक और मानसिक अनुशासन का एक संतुलन बनाता है। यह तनाव और चिंता को दूर करने में भी सहायता करता है और आपको आराम से रहने में मदद करता है। योग आसन शक्ति, शरीर में लचीलेपन और आत्मविश्वास विकसित करने के लिए जाना जाता है। यह  बात बुधवार को नगर पालिका अध्यक्ष स्वाति जी चोपड़ा ने महिला समन्वय शाखा द्वारा 10 दिवसीय योग शिविर के समापन अवसर पर मुख्य अतिथि के रुप में उपस्थित थी।

महिला समन्वय जिला संयोजिका लक्ष्मी प्रेमांणि ने कहा, योग एक बहुत ही उपयोगी अभ्यास है। जिसे करना बहुत आसान है और यह कुछ गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं, जो आज के जीवन शैली की सामान्य समस्याओं भी छुटकारा पाने में मदद करता है। इसीलिए प्रत्येक घर प्रत्येक व्यक्ति तक योग अभियान के तहत महिला समन्वय शाखा द्वारा सभी जगह नि:शुल्क योग प्रशिक्षण दिया जाएगा। कार्यक्रम के दौरान योग प्रशिक्षण शिविर में भाग लेने वाली छात्राओं को शिविर के दौरान विशेष उत्साह दिखाने वाली छात्राओं को विशेष पुरस्कार देकर सम्मानित किया गया।

कार्यक्रम में नगर पालिका पूर्व उपाध्यक्ष ममता कान्हा सोनी, सीएम राइस की पूर्व प्रिंसिपल निर्मला अग्रवाल, सेवा मंदिर पालक समिति के सदस्य अलका गोयल, ज्योति खंडेलवाल मंचासीन रही। इस मौके पर महिला समन्वय शाखा की सदस्य रजिया अहमद, खुशबू आडवाणी, संगीता जैन छात्रावास अधीक्षक रेखा लॉक्स, कर्नल इक्का छात्रावास की सभी बालिकाएं उपस्थित थी। संचालन लक्ष्मी प्रेमांणि ने किया। रजिया अहमद ने योग शिविर समापन के कार्यक्रम में आए सभी अतिथियों का आभार व्यक्त किया।